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8級大風(fēng)+狂降11℃,！未來一周的天氣需要這樣應(yīng)對……
據(jù)中央氣象臺(tái),，
昨日 京津冀魯 等地出現(xiàn)大風(fēng)沙塵天氣
昨日，受冷空氣影響,，內(nèi)蒙古中部和東南部,、山西、河北,、北京,、天津、遼寧,、山東等地的部分地區(qū)出現(xiàn)8～9級陣風(fēng),，局地陣風(fēng)達(dá)10～12級；內(nèi)蒙古中部,、山西北部,、河北、北京,、天津西南部,、山東西部等地伴有沙塵天氣。
還沒等大家看完北京的大風(fēng)
這風(fēng)已經(jīng)以高鐵般的速度
從北京趕到了山東
各縣市區(qū)具體天氣如下：
招遠(yuǎn)
煙臺(tái)市區(qū)
海陽
萊陽
萊州
龍口
蓬萊
棲霞
長島
說好的春日暖陽呢
氣溫起起伏伏
要我們?nèi)绾蚊撉镅潱?/span>
白天海上風(fēng)力將達(dá)到9級
大風(fēng)天氣安全指南
1、出行少騎自行車，通過施工工地路段時(shí)應(yīng)快速通過,；
2,、行人應(yīng)避免在高大建筑物、廣告牌下逗留,，小心高空墜物,。
3、停車時(shí),，應(yīng)遠(yuǎn)離樓房,、枯樹、廣告牌,。
4,、行車路過橋梁等特殊地形時(shí)，要握緊方向盤,，避免橫風(fēng),。
5、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒,，電線低垂或折斷,，員應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離，防止觸電,。
6,、停止露天活動(dòng)和高空等戶外危險(xiǎn)作業(yè)，危險(xiǎn)地帶人員和危房居民盡量轉(zhuǎn)到避風(fēng)場所避風(fēng),；
7,、相關(guān)水域水上作業(yè)和過往船舶采取積極的應(yīng)對措施，加固港口設(shè)施,，防止船舶走錨,、擱淺和碰撞；
8,、切斷戶外危險(xiǎn)電源,，妥善安置易受大風(fēng)影響的室外物品，遮蓋建筑物資,。
當(dāng)前正處于換季進(jìn)行時(shí)
冬春交替之際 氣溫是最多變的
入春之路可謂是“山路十八彎”
提醒大家注意保暖
春季,，特別是乍暖還寒的時(shí)候，尤其要注意適當(dāng)“春捂”,，不要過早地減少衣物,，仍應(yīng)該注意保暖、防風(fēng),。所謂“春捂”,，要特別重視對頭,、腳、頸,、手這些部位的保暖,，否則很容易降低身體免疫力，導(dǎo)致疾病入侵,。通常來說,，15℃是一個(gè)臨界值，低于這個(gè)氣溫時(shí),，最好繼續(xù)穿著冬衣,；而當(dāng)超過這個(gè)溫度時(shí)，則可以考慮適當(dāng)減少衣服了,。也切忌過度“春捂”,，否則“捂”出了汗，再被冷風(fēng)一吹,，反而容易著涼感冒,。
在飲食調(diào)養(yǎng)方面，春季人體新陳代謝開始旺盛,，飲食宜選用辛,、甘、微溫之品,。春季飲食養(yǎng)生應(yīng)避免吃油膩生冷食物,，多吃富含維生素B的食物和新鮮蔬菜。同時(shí),，春天是肝旺之時(shí),，應(yīng)多吃一些味甘性平，且富含蛋白質(zhì),、糖類,、維生素和礦物質(zhì)的食物。
別忘記戴口罩,、勤洗手,、少出門、別聚餐
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責(zé)任編輯：宋樂媛
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